TEN PROJEKT WYBRALIŚMY/LOKALNE/OSIEDLE STARA WIEŚ/Siłownia zewnętrzna – ćwiczenia na świeżym powietrzu

Komórka odpowiedzialna za realizację projektu:

Wydział Inwestycji i Zamówień Publicznych

Monika Kalkowska – naczelnik

UM, I piętro, p. 121

tel.: 32 449 39 32

Lokalizacja: miejsce realizacji projektu:   na terenie Zespołu Szkół Nr 2 na osiedlu Stara Wieś, od strony ulicy Żorskiej, obok istniejącego placu zabaw.

W ramach projektu ma być zainstalowany zestaw urządzeń tzw. siłowni zewnętrznej, służących do ćwiczeń różnych grup mięśni na świeżym powietrzu. Wszystkie urządzenia są skonstruowane w taki sposób, aby ich użytkowanie było bezpieczne i nie powodowało kontuzji, wszystkie urządzenia będą posiadać stosowne atesty i opis użytkowania. Projekt przewiduje instalację następujących urządzeń (podwójnych): Wyciskanie + Wyciąg górny, Ławeczka + Prostownik pleców, Drabinka + Podciąg dla nóg, Masażer pleców + Masażer talii, Narciarz + Stepper, Wahadło + Twister. Dodatkowo, przewidziana jest instalacja dwóch ławek z koszami oraz dwóch lamp świetlnych (punkty świetlne). Przewidziane jest także wykonanie podłoża pod urządzenia siłowni wraz z chodnikiem z kostki betonowej (ok. 225 m2).  

Odpowiednio dobrany zestaw urządzeń służy do ćwiczenia niemal wszystkich grup mięśni, m.in.: rąk, nóg, brzucha, pleców i klatki piersiowej. Trening na siłowni zewnętrznej aktywizuje stawy, poprawia także kondycję i koordynację ruchową, pozwala rozciągnąć mięśnie. Projekt przyczyni się także do integracji społeczności lokalnej, poprzez wspólne wykonywanie ćwiczeń.

Zewnętrzna siłownia przeznaczona jest dla młodzieży, dorosłych i seniorów.  Dużą zaletą tego projektu jest bardzo szeroka dostępność oraz użytkowość, dla wszystkich mieszkańców, którzy np. w trakcie spaceru mogą skorzystać w tym miejscu z ćwiczeń na świeżym powietrzu.

W załączniku podano  dane techniczne planowanych urządzeń siłowni.

PROSIMY O POPARCIE TEGO PROJEKTU DLA WSZYSTKICH MIESZKAŃCÓW STAREJ WSI!